Landets ledare inom motion och kost >> Utbildningen

Sports dans lejon

Publicerad 12 September 2010

Senast ändrad 28 JUI 2014

Genom lina2010 - utbildning. com

TV2 sport Carsten Skjelbreid (38) utövar en hel del, men tappade sex-pack.

I fjol överraskade förvandlats alla med eleganta danssteg och vickar höfter i "Shall We Dance" och stack till slut segrande. Den dansande foten fluktuerar inte, i stället Carsten håller i form av spring, styrketräning, fotboll och handboll.

- Jag försöker få utbildade fyra eller fem gånger i veckan, men affärsresor gör det ofta blir svårt. Hur som helst försöker jag att springa så ofta jag kan.

TV-kontrollören anser att det är viktigt att man varierar träningsformerna.

- Jag är uttråkad om jag utövar samma gång hela tiden. Favoriterna är ballistiska, men en bikja-race är också lysande. åde för bikkja och matfar.

Den 38-årige tränar huvudsakligen för att bibehålla kroppen.

- Känslan när du avslutar en hård träning kan knappast mätas. Jag ser ut som att lägga lite till "banken" till den dag jag blir gammal och grå.

Även om han tycker om att motionera, inte offra broadcaster god mat till förmån för din dröm kropp.

- Jag är väldigt lite medveten om kosten. I en perfekt värld skulle jag skära ut choklad och potatischips, men livet är för kort för att bara äta hälsosamt. Jag känner att om jag tränar hårt, förtjänar jag också en behandling i slutet. Dessutom är jag för förtjust i öl att någonsin få sexpack.

ilden används med tillstånd från sidan2. nr. Fotograf Paul Weaver.

ADVERT

Mest populära