Landets ledare inom motion och kost >> Utbildningen

Sådan styrka coach en olympisk mästare - Aksel Lund Svindal

Publicerad november 14, 2012

Senast ändrad 28 juni 2014

v ven otevatn Training. nej

Undrar du hur en av världens bästa alpinister förbereder sig för styrketräningssäsongen? Se här!

ksel Lund Svindal är en av världens bästa alpinister. Meritlistan är långt efter att han träffat 2003 med två M-guld.

Sedan dess har han vunnit totalvärlden i 2006 och 2008 lpine Cups. Under säsongen 2006/2007 vann han också Grand Prix och Combination Cups, medan han 2008/2009 vann han Super-G Cup. Han vann också Super-G disciplin Cup 2006, bara två poäng före Hermann Maier. Samma år blev han nr 2 i världscupen.

v mästerskap han har OS-guld i super-G OS-silver i slalom och OS-brons i slalom, alla OS i Vancouver 2010. Han har också fem VM och 10 mästerskap guld i olika discipliner .

Men hur förbereder en sådan högsta alpineist? Se en styrketräning från Olympiatoppen här:

ADVERT

Mest populära