Landets ledare inom motion och kost >> Utbildningen

Motion eller kirurgi vid menisk skada?

Publicerad 13 september 2010

Senast ändrad 28 juni 2014

v Håvard Østerås utbildning. nej

rbetar inte alla meniskusskador? ej, en ny huvudstudie drar slutsatsen att alla personer med meniskskada borde först försöka träna.

Tårskada på meniskus knä är en mycket vanlig skada och det har varit en bred uppfattning att huvudbehandlingen var kirurgi. Syftet med studien från Sverige var att se om det var skillnad mellan en patientgrupp som drivs med efterföljande träning, jämfört med en grupp som endast fick tillsyn av fysioterapeuten.

90 patienter med en medelålder av 56 år delades in i två grupper. De testades på smärtnivå och funktion i knäet samt livskvalitet både efter 8 veckor och 6 månader. åda grupperna blev bättre, men det var ingen skillnad mellan grupperna. Men endast 41% av patienterna återupptog sin tidigare aktivitetsnivå.

ftersom de som arbetade inte blev bättre än de som arbetade ut, förklarade författarna att övervakad fysioterapeututbildning bör testas före en operation. Detta gäller för personer med så kallad degenerativ menisk, där menisken bärs och symtomen har ofta inträffat under lång tid. Det har ännu inte studerats i vilken utsträckning detta också kan tillämpas på andra typer av meniskskador. Forskarna bakom studien pekar på vikten av långsiktiga (månader) övning av speciell styrka i lårmusklerna, tillsammans med mycket cykling. n undersökning i Oslo pågår för närvarande, som undersöker huruvida andra typer av styrka kan vara lämpliga för denna patientgrupp.

Undantag från huvudregeln om övervakad motion före en operation är vid en stor akut skada, särskilt för dem som får knälås eller som inte blir bättre om några veckor.

ADVERT

Mest populära