Artiklar

ADVERT
Publicerad 19 november 2012 Senast uppdaterad 24 juni 2014 Av Even Rotevatn Training. nej BasisBall är ett nytt gruppträningskoncept som fokuserar på styrka, uthållighet, balans, stabilitet och rörlighet. Bakgrund till BasisBall Två företagare startade företaget "Back to Start" November 2011, Siri Linn Haugen och Silje Blindheim. ...
Postad 2 oktober 2010 Senast ändrad 28 juni 2014 Av Even Rotevatn Training. nej Kan du minska fett i mageområdet genom att utföra många sit-ups? Nej Många sit-ups minskar inte mängden fett runt magen. Tron att du kan kolla på dig är en myt som har blivit disproved flera gånger. Forskning så långt tillbaka som 1984 genomförd vid University of Massachusettes drog slutsatsen att magsövningar inte leder till minskning av magefett. ...
Publicerad 1 oktober 2010 Senast uppdaterad 24 juni 2014 Av Even Rotevatn Training. nej Varför är proteiner viktiga för tränaren? Tränaren har ett större behov av att äta protein än icke-tränaren. När en tränare får en utöver ett ökat behov av energi, små skador (även kallad "mikro trauma") i musklerna - lite beroende på vad en coach. ...
Publicerad 1 oktober 2010 Senast ändrad 28 juni 2014 Vid Even Rotevatn Training. nej Vilken typ av träning är fördelaktig för skelett och förebyggande av osteoporos? Träning där du arbetar mot tyngdkraften och som gör att musklerna utsätts för täthet och påfrestning är fördelaktiga för skelettet. Några exempel på sådan träning är att springa, hoppa, jogga, gå, trappa, bollspel, turnera, aerobics och viktträning med vikter (ofta kallad gymnastikutbildning). ...
Publicerad 1 oktober 2010 Senast ändrad 24 juni 2014 Genom Even Rotevatn-utbildning. nej Får du stora lår av högintensiva cykler och branta backar? (Detta verkar som en ganska introspektiv åsikt bland många tjejer) Att få stora lår av ridning är en vanlig myt. Men det här är inte något att oroa sig för. ...
Släpp loss kraften av odjuret, och delta i en av alla tiders tuffaste idrottsevenemang i det här landet! ! Hinderløp är i vinden en dag som aldrig tidigare. Kanske just för att många av oss har funnit att vi saknar den fantastiska utsikten vi hade i barndomen! ? I det avseendet har vi haft tur och få en intervju med ledaren för nästa års stora hinderløphappening i Skien, som äger rum 21. ...
Hit kommer 30 av världens bästa idrottare. Vi har talat med två av de norska deltagarna och organisatör AFPT 29 juni 2013 Braker Street Workout VM lös i Fredrikstad. Slå 30 av världens bästa utövande att kämpa för en plats i Superfinals som hölls i Moskva senare i år. Iform. Inte pratat med två av de norska deltagarna och arrangören AfPT. ...
Kvinnor Physique (WP) - Ersätter kvinnor Classic Body building (CBBW), detta och fjäderanordningar. Womens Physique (WP) - Ersätter Kvinnors Classic Bodybuilding (CBBW) från vårens stevner. Trots att den internationella kroppsbyggare i samband - IFBB - har haft med klassen WP ett tag nu så klassen är relativt nytt för oss i Norge och Norden. ...
ÄR ditt mål en välutvecklad fysik med stor styrka? Då kan ett Westside Barbell-program vara något för dig. Är ditt mål en välutvecklad kroppsbyggnad med stor styrka? Då kan ett Westside Barbell-program vara något för dig. Här kombinerar du kända principer för att optimera styrkan. Målet med denna artikel är att hjälpa alla som använder styrketräning för att nå sina mål som idrottare (något som alla borde göra). ...
Westside skivstång har producerat flera extremt starka personer. Är ditt mål en välutvecklad kroppsbyggnad med stor styrka? Då kan ett Westside Barbell-program vara något för dig. Här kombinerar du kända principer för att optimera styrkan. Den här artikeln kommer att ge dig en kort inblick i en standard Westside skivstång mall och hur de tänker. ...
Intervju med MMA och BJJ utövare och tränare Nic Ruben Nikola - På träning med MMA och BJJ utövare och tränare Nic Ruben Nikola Namn: Nic Ruben Nikola Ålder: 36 Job: Kampsport instruktör stilar (n): brasiliansk jiu-jitsu, Submission brottning och MMA vi ...
Mehrdad (18) från Bodø blev för muskulös. ...
Gry har helvetesuke i garaget till mannen case är lånad från adressen. com ...
Vinnande mat är en mat för dem som tränar mycket och vill ha middagstips i ett aktivt liv. Bakom konceptet är klinisk näringsfysiolog och professionell runner Ingvill Måkestad Bovim. Torsk med Parma-skinka och fänkål Se mer träningsuppskrifter här: Objektet lånas från DN. com ...
Se medeldistans löpare Ingvill måkestad bovim skapa vinnermat med norska sport kändisar i webseries #Winningfood - I den första episoden hon gör bland annat energikakor med långväga skidåkaren Anders Aukland. Ärendet lånas från www. dn. com ...
Hälsosam och bra. Sopptaco är en av Jonas Lundgrens snabbmatfavoriter. Ärendet lånas från www. dn. com ...
Recept för gröna, gula och röda juicer - från näringens kokbok. Med en juice får du flytande, kolhydrater och massor av vitaminer och mineraler. Det står nutritionist och professionell runner Ingvill Måkestad Bovim, som står bakom materien Winning Food (se video högst upp på sidan). Bovim är specialiserat på mat för personer som vill utföra en hektisk vardag. ...
Det är bättre Packad resväska än två korvar på bensinstation Svamp pie "takeaway" Case lånat från www. dn. com ...
Rödbetor är sinnrik som treningsmat, tack vare de orimliga innehållet i prestationshöjande ämne som används. En ny studie som visar att betorna kan öka resultatet för idrottsmän som ett resultat av den höga halten av läkemedlet i vegetabiliska kallas nitrater. skriver Daily Mail. NITRAT Ny forskning anger att nitrat inklusive förhindra blodet blir för tjock, vilket minskar risken för att utveckla blodproppar bland annat. ...
För att skapa protein pannkakor från grunden Frågan är lånad från DN. com ...